Tekstit

Näytetään tunnisteella Terveys ja hyvinvointi merkityt tekstit.

Aika paketoida 2020 arjen kolhuilla :)

Kuva
Hallituksen koronarajoituksista huolimatta vuosi 2020 on nähdäkseni elämäni paras. Miksi ihmeessä, kysytkin? Tämähän onkin parempi kalenterivuosi ilman epävakaata persoonallisuutta kumppanina tai edes kaverinasi. Yhteinen aikamme narsistin kanssa päättyi jo kesällä 2019. Paljon annoinkin, turhaan. Toki matkaan on mahtunut työssä uupuminen sekä iso joukko vähemmän mielekkäitä päiviä. Onneksi linjalla 1 on paunulainen Marja, joka saa sen huononkin päivän loistamaan kaikille olemuksellansa!

Paunulla luontoon MGTOW-ilmiönä

Kuva
Hyvät naiset ja herrat, Paunulla-sarja jatkuu! MGTOW on kaikki mitä terveyteesi tarvitset. Men Going Their Own Way on netissä toimiva miesasialiike, joka pyrkii vähentämään riippuvuutta toisesta esim. parisuhteiden kautta. Nyt vältetään erityisesti suhdetta naisen kanssa, ja tulevaa isyyttä. Monista se on päättymätön tie kuoppaan. Kuoppaan, joka vie vapauden ja pahimmillaan kaiken muunkin. Monellakin aika ei vain ikinä riitä, mutta meillä kaikilla on tilastojenne mukaan saman verran tunteja päivässäsi.

Paunulla lomalle aiempaa sirompana

Kuva
Aiemmassa merkinnässä kirjoitin iloisesti , että paino laski helmikuusta 11 kilogrammaa. Nyt voit lisätä numeroon neljä kilogrammaa lisää. Laihtuminen on taitolaji. Laihduin tänä vuonna kaikkiaan noin 15 kilogrammaa ja voin oikeinkin hyvin sekä henkisesti että fyysisesti. Itsevarmuuteni on ilmeisesti vain kohentunut ja samalla mielenterveys on säästynyt pieneltä kolhulta. Läskiä on lähtenyt juuri oikeista paikoista, eli iso pallomaha hävisi, ja sen lisäksi takapuoli kiinteytyi valtavasti ennen näitä lomiani.

Paunulla vuosi ilman narsistimiestä

Kuva
Vuosi sitten tänään tilasin illan viimeisen nettilipun kotiin Tampereelle ja pääsin Paunun pikavuorolla pikavapauteen. Jollaksessa asunut miesystävä sai miettimään vaihtoehtojani. Se on kuin lomaa, joka ei pääty koskaan. Näin saatat tuntea siellä itsekin, kunhan olet ilman narsistia hetken. Pian hyväkin hetki muuttuu kuukaudeksi ja kuukausi vuodeksi. Nyt hyvä on niin, sillä minusta et todennäköisesti tarvitse elämääsi suhdeväkivaltaa taikka taloudellista hyväksikäyttöä. Uskon, että voisit nauttia rahasta itse.

Näin päädymme narsistin ansaan

Kuva
Eräänä kauniina päivänä narsisti upottaa verkon järviveteen ja sen jälkeen hän odottaa upeita tuloksia kalastajan tavoin. Pyhäjärvellä. Tämän lisäksi narsisti käyttää muita välineitä hyväkseen, kuten vapoja ja niitä toukkia, saadakseen uhrin — tai mieluiten useita. Elämme nykymaailmassa, jossa on vain ajan kysymys milloin on vuorosi loputtomaan ansaan. Narsisteja voisi olla johtoryhmässä, oravanpyörässä, työpaikoilla kuin niissä kauppakeskuksissa, joissa parhaillaan shoppaillaan tuoreita muoti-ilmiöitä.

Näin tunnistat narsistin tuoreeltaan

Kuva
Kuvittelepa nyt että matkustat junassa moottoritiellä. Ei ole kovinkaan hyvää kyytiä tämäkään valtion moottoriteillä. Nyt pyydän sinua kuvittelemaan jo ystävyys- tai parisuhdetta empaatikkona narsistin kanssa. Ei tuokaan kaksinen matkasi. Ihmettelet jo aiemmista , että pois lähdin, eikä mikään ihme. Nyt olen Pirkanmaan tilausliikenteen bussissa ja nautin suosikista Kodex feat. Steklo - I'm Alive (Original Mix). Linkitän tuon nyt Spotifyn kautta ja se on kyllä jännä biisi. Tunnen iloa ja vapautta sitä kautta.

Tampereen tulevaisuus on ratikoissa?

Kuva
Saavuin mukavasti Paunun paikallisbussissa Tampereelle sinne, mistä kaikki puhuvat juuri nyt melko kovaan ääneen, Ratinan uusi kauppakeskus nimittäin. Ihmettelin asiaa aikoinaan ennen rakentamista. Kuka edes rakentaa uusia kauppakeskuksia kauppakeskusten viereen Suomessa? Missä on se kuuluisa maalaisjärki, ja kuinka aikovat saada runsasta ostovoimaa alueelle? Pirkkalasta en ainakaan aio tuolla käydä kovin usein, koska en vieraile edes Veskan kauppakeskuksessa. Ostamisesta en nauti yhtään.

Iisi painonhallinta alkaa Mäkkäristä

Kuva
Suomalaisista osa ovat ylipainoisia, ja tämä uutinen nyt ei ole hauska. Painonhallinta lähtee kuitenkin mielestäni aina ruokakaupasta, pelkkä urheilusi ei riitä. Nyt kerron miten paljon paremmin voisimme, jos kuluttaisimme eurojamme järkevämmin jokaisessa ruokakaupassasi ihan tästä Lidlistänne alkaen. Lidlistä tänään puheen ollen, kävin muuten eilen shoppailemassa siellä ja kyseisessä kaupassa oikein huomaa, miten paljon tilaa on varattu kaiken maailman huonoillekin ostoksillesi rasvaa ja sokeria.

Täydellinen pyöräilyretki Takamaalle

Kuva
Ylöjärven kaupunki ei olekaan vain pikkupala ihanaa keskustaa. Ahkera pyöräilijä tutustuu keskustan upeiden maisemien ohessa myös maaseutuun — siellä suurinta tilaa riittää varmasti niin elämästäsi nauttimiseen kuin vaikkapa leivonnaisten naposteluun Takamaan kylän rauhallisella uimarannalla. Eikä tässä vielä kaikki, metsän läpi kulkee maailman ihanin pätkä Metsäkylään aina Julkujärvelle asti. Ennen sitä palaamme kuitenkin asiassa takaisin Takamaalle, Suomen ehkä maittavampaan kylään.