Jumissa tanssilattialla

Moni kulkee päivittäin konttorille autolla, pyörällä tai julkisilla. Tämä on hukkaan heitettyä energiaa, kuten kaikenlainen liikunta, ja orjamaisesti suoritetut käynnit kuntosaleille. En ole liikkunut päivittäin kuukausiin ja painoni on laskenut edelleen. Noin 95 kilogrammasta saavuin 80 kiloon. Tämä oli matka, mutta Roni sitä vieläkin ihmettelee. Hänen mielestään, ainakin blogin mukaan, ainoa tapa laihtua olisi liikkua. Väärin. Hän on toki siinä oikeassa, että liikkumalla enemmän kaloreita kuluu aina, mutta nyt.

Olen kirjoittanut minimalismista aiemminkin, mutta juuri syvennyn erityisesti sen tuomiin hyötyihin tässä elämässä. Lisäksi koen, että kirjoittaminen ajatuksistani on tarpeellista, koska moni painii asian kanssa — kuinka aloittaa. Niin, jos erityisesti minimalismi kiinnostaa nyt. Minimalismi voipi olla niin vapauttavaa, että säästät aikaa. Säästetyllä ajalla voit tehdä sitä mitä oikeasti haluat. Niin, kukapa sitä nyt jaksaa siivota joka välissä tai hakea karkkeja ruokakaupasta? Minimoi karkit ja tavaran paljous.